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zämecho
Begleiter & Menschen

Isabelle Bühler

Coach für Hochsensibilität & ADHS

Metzgergasse 8, 5000 Aarau

Beispiel

Nimmt neue Klient:innen auf · Deutsch, Englisch · Vor Ort und online

  • Körper & Geist

Qualifikationen

  • Peer-Coach Hochsensibilität
  • ADHS-Coach IfADHS

Profil

Hochsensibilität und ADHS sind keine Moden, sondern Erklärungen — und meist kommen sie spät im Leben. Ich arbeite mit Erwachsenen, die endlich verstehen wollen, warum ihnen der Alltag schwerer fällt als anderen. Wir machen daraus kein Schicksal, sondern eine Werkzeugkiste: Reize dosieren, Energie einteilen, Aufgaben zerlegen, nachsichtig mit sich sein. Als Peer-Coach sitze ich auf derselben Seite des Tisches und erzähle auf Wunsch auch aus meiner eigenen Diagnose. Für Partner und Angehörige gibt es einen eigenen Abend.

Angebote & Preise

Preise und Konditionen nennt das Profil selbst; die Anfrage läuft direkt an Isabelle Bühler.

  • Erstgespräch

    60 Minuten zum Kennenlernen

    CHF 100.00

  • Einzelcoaching

    60 Minuten, vor Ort oder online

    CHF 130.00

  • Begleitung über ein halbes Jahr

    sechs Sitzungen

    CHF 700.00

  • Angehörigenabend

    90 Minuten für Partner, Familie, Freunde

    CHF 40.00

Wo die Person wirkt, arbeitet und gestaltet

Der Ring ist der Ort aus dem Profil, die Punkte sind die Adressen ihrer Veranstaltungen und Räume.

Karte wird geladen …

  • Punkt: Adresse eines Eintrags
  • Ring: der Ort aus einem Profil («zuhause»)

Ein Klick auf eine Marke nennt die Einträge an dieser Stelle; jeder führt auf seine Seite.

Die Karte kommt von © OpenStreetMap-Mitwirkenden (ODbL). Der Punkt sitzt so genau, wie die Adresse im Eintrag steht: auf dem Haus, sonst auf der Strasse. Was keine Adresse hat, steht darüber beim Namen.

Veranstaltungen

  • Abend für Hochsensible: Reize dosieren
    Handwerk & TunBeispielMittlere Gruppe
    17Sa, Okt21:00 UhrCHF 30.00

    Abend für Hochsensible: Reize dosieren

    Kurzer Input und viel Austausch: Woran merke ich, dass es zu viel wird, und was hilft kurzfristig? Mit Übungen, die sich in den Alltag einbauen lassen.

    Bahnhofstrasse 30, 5000 Aarau

    Isabelle Bühler

    max. 14 Teilnehmende

Räume

  • Kleiner Praxisraum für Einzelsitzungen
    PraxisraumBeispiel

    Kleiner Praxisraum für Einzelsitzungen

    Bahnhofstrasse 30, 5000 Aarau

    Ruhiger Raum mit zwei Sesseln, Tisch und kleiner Bibliothek. Für Gespräche, Coaching und Beratung mit einer Person. Die Fenster gehen auf den Hinterhof, deshalb ist es auch tagsüber still. Tee, Wasser und ein Wartebereich mit Zeitschriften sind vorhanden. Der Raum ist stundenweise mietbar; wer ihn regelmässig am gleichen Wochentag braucht, kann einen festen Slot reservieren.

    • Zwei Sessel
    • Wartebereich
    • Tee und Wasser

    Stundenweise · frei: Mo–Fr

    bis 2 Personen15 m²CHF 32.00/Std
    von Isabelle Bühler

Weitere Wegbegleiter zu «Körper & Geist»

  • Sara Demir

    Sara Demir

    Beispiel

    Yoga- und Meditationslehrerin für Frauen

    Vordere Vorstadt 12, 5000 Aarau

    Meine Kurse sind für Frauen, die ihren Körper wieder spüren wollen — nach einer Geburt, nach einer langen Zeit mit Schmerzen oder einfach aus Neugier. Kein Wettkampf, keine Leistung, keine Voraussetzungen. Ich unterrichte in Gruppen von höchstens acht Frauen, damit ich hinschauen kann. In den Stunden arbeiten wir mit Atem, langsamen Bewegungen und Stille; die letzten zehn Minuten sind immer Meditation. Bei Verletzungen oder in der Rückbildung stelle ich die Übungen einzeln zusammen.

    Online möglichDeutsch · Türkisch · Englisch

    Freie Plätze

    Gruppenstunde · CHF 28.00 · +3 weitere

    • Körper & Geist
  • Fabian Ochsner

    Fabian Ochsner

    Beispiel

    Naturtherapeut & Kursleiter Waldbaden

    Bibersteinerstrasse 8, 5032 Aarau Rohr

    Ich arbeite draussen, weil dort vieles einfacher wird: gehen statt sitzen, atmen statt erklären. Zu mir kommen Menschen mit Erschöpfung, nach Verlusten — oder einfach mit dem Wunsch, wieder genauer hinzuschauen. Unsere Sitzungen finden bei jedem Wetter statt, meist im Wald oder an der Aare; im Winter wärmen wir uns zwischendurch drinnen auf. Die Wege sind kurz und gut begehbar, für Kinder passe ich Tempo und Strecke an. Bei starkem Sturm treffen wir uns am Bahnhof und entscheiden gemeinsam, ob wir starten.

    Deutsch

    Freie Plätze

    Einzelbegleitung im Wald · CHF 130.00 · +2 weitere

    • Gemeinschaft
    • Körper & Geist
  • Miriam Schweizer

    Miriam Schweizer

    Beispiel

    Schlaf- und Erholungscoach

    Aarepark 3, 5000 Aarau

    Wer schlecht schläft, ist tagsüber ein anderer Mensch. Ich arbeite mit Erwachsenen, die seit Monaten nicht mehr durchschlafen, und mit Menschen kurz vor dem Ausbrennen. Wir beginnen mit einer Woche Beobachtung: Was passiert am Abend, was am frühen Morgen? Danach ändern wir nicht das Leben, sondern den Rhythmus — Licht, Bewegung, Pausen, die Zeit vor dem Bildschirm. Wo Schmerzen oder Ängste den Schlaf stören, empfehle ich zusätzlich eine ärztliche Abklärung.

    Online möglichDeutsch

    Warteliste

    Erstgespräch · CHF 140.00 · +2 weitere

    • Körper & Geist